龙眼孕妇能不吃 孕妇吃龙眼要注意什么
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龙眼味道甜没多汁,到了夏季正是龙眼的季节。孕妇怀孕后饮食方面有很多要注意的,对于喜欢吃龙眼的孕妇来说,吃眼真的会上火吗?孕妇吃龙眼要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。
1、补血:能改善心血管循环、安定精神状況、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种維生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。
2、温补:改善虛冷体质,如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。
3、安神:桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。桂圆晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。
4、健脑益智:工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。(取10来朵直接泡热开水即可,也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)。
在孕妇分娩时、分娩后出现下列情况时,可考虑应用
孕妇可使用龙眼的情况一:孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。
孕妇可使用龙眼的情况二:孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤,桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成,对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。
桂圆中合有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等物质,营养丰富。中医学认为,桂圆味甘、性温,有补心安神、补脾养血的功效,有些孕妇认为桂圆大补,对胎儿发育有利,于是多吃桂圆,这样会适得其反,对孕期母子弊大于利。
孕妇受孕后,阴血聚以养胎,多数会导致阴血偏虚,阳气相对偏盛,出现阳常有余,阴常不足的状态,孕妇往往出现大便燥结、口苦口干、心悸烦热,舌质偏红等症状。所以中医学一贯主张产前宜清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性食物。桂圆甘温大热,孕妇多吃极易助火,引起气机失调,日久则伤阴,出现出血、腹痛等先兆流产症状。
孕妇不但桂圆要少吃,一些性热的食物,如荔枝、木瓜、牛羊肉、核桃仁、辣椒等也不宜多吃,一些性热的药物,如人参、鹿茸、鹿角胶等,孕妇也应谨慎食用。
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