孕妇能不能喝茶水
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很多人都有喝茶的习惯,但是怀孕以后要为胎儿的健康考虑,很多孕妇觉得喝茶会对胎儿不利,所以就戒掉了喝茶的习惯,但是也有些孕妇还在喝茶,那么孕妇能不能喝茶水?
在怀孕的时候不建议喝茶水,因为茶叶会刺激神经兴奋,如果孕妇喝茶水,睡眠可能会受到影响,对胎儿的正常发育有一定的影响,胎动的次数也会增多。如果孕期胎动频繁,对胎儿的正常发育影响很大,孕妇建议不喝茶水比较好。
茶叶生性含凉,如果喝多了可能会伤胎气,严重还有可能会导致流产。茶叶当中有茶碱和鞣酸成分,对铁元素的吸收会有影响。如果孕妇经常喝茶水,可能会有贫血的情况出现。如果孕妇喝浓茶,很容易心跳加速,可能会患有妊高症。
为了胎儿和还有孕妇的身体健康,孕期一定要学会克制自己,建议多喝白开水,或是喝一些鲜榨果汁,蔬菜汁等。白开水当中加一些柠檬片也可以,这样水会有酸甜味,而且还可以补充维生素c,对身体很有好处。孕妇还需要注意多休息,观察身体的症状,如果有异常情况,也要及时去医院检查。
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