孕早期老打嗝是怎么回事呢

对于一些初次怀孕的孕妇来说，孕早期会出现一些状况，所以当出现一些状况的时候，由于对孕期知识了解不够全面，往往就会不知道该怎么办，还会非常担心这种状况是否正常，那么孕早期老打嗝是怎么回事呢？

在孕早期因为受到激素分泌变化的影响，胃肠消化功能和胃肠蠕动减弱，导致胃酸分泌量变少，就会出现孕妈打嗝的现象。孕妈还会出现恶心、反胃、呕吐、食欲下降等现象，这些都是属于怀孕正常的生理现象，因此不必过分担心的。

如果这些现象出现了，孕妈要及时调节好情绪，保持心情舒畅。要调整饮食习惯，吃一些好消化又营养的食物，要多咀嚼，少食多餐，从而能更好的消化食物。

孕妇应尽量少吃豆类、白薯、洋葱、卷心菜、韭菜、蜂蜜以及碳酸饮料等容易产生气的食物，避免胃肠道中产生大量的气，容易造成腹胀、放屁、打嗝等情况。孕早期打嗝还应考虑其他方面的影响，也可能是神经系统导致的，如过于担忧胎儿健康，也可能会反射性地出现打嗝，如果及时进行状态调整就可以减轻打嗝症状。