怀孕35周血压140一90怎么降
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怀孕之后如果身体出现异常,那么就需要及早做检查的,以免身体和胎儿会受到影响。孕妇如果血压比较高,那么孕妇是很危险的,胎儿也可能会受到威胁。那么怀孕35周血压140一90怎么降?
1.蔬菜降血压。很多新鲜蔬菜都是可以将血压的,蔬菜可以提高身体的抵抗力,能够防止其他疾病出现。怀孕以后吃一些蔬菜降压是很安全的,而且还不会导致孕妇肥胖。孕妇可以吃一些菠菜、白菜、生菜等绿叶菜,既可以降血压,也可以补充微量元素。
2.水果降压法。水果是可以起到降血压效果的,比如苹果、桃子、梨子等,其中矿物质、微量元素都很丰富,饭后孕妇可以吃一些水果,不要吃太多,对血压恢复正常是有帮助的。如果孕妇的血压比较高,不可以擅自吃降压药物,以免胎儿会受到药物影响。
3.茶水降压法。茶水是很多人都喜欢喝的,但是茶水在孕期不建议喝,其实孕妇可以喝一些淡茶水的,可以起到降血压的作用。花生壳泡水可以降压,首先需要将花生壳洗干净,然后放在热水当中浸泡,此外花生仁放在醋当中,然后喝水混合搅拌,每天喝一杯,也是可以将血压的。
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