保胎能吃藕吗

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保胎能吃藕吗

孕妇在怀孕期间,需要按时进行孕期检查。在怀孕初期的时候,很容易出现一些特殊的情况,在检查的时候,有些胎儿发育的不稳定,医生会告诉孕妇,需要进行保胎。有些医生会开一些保胎药,还建议孕妇吃一些保胎的食物,那保胎能吃藕吗?

1、孕妇保胎是可以吃藕的,孕妇可以放心。藕中有很高含量的碳水化合物、钙、铁、磷、和维生素c等营养物质。藕有止血,止泻的作用,可以作为止血的药物使用,有助于保胎和预防流产。

2、藕属寒性食物,能生着吃可以润肺清热。食用方法可以凉拌吃,也可以榨汁,与甘蔗汁和梨汁一起饮用,能够治疗口渴、焦躁不安的症状,对痤疮也是很缓解作用。生吃时,要将藕洗干净,要用开水洗。将藕做熟后,寒性就变成了温性,食用有生津止渴,健脾开胃的作用。女性吃藕可以起到调理气血,改变面色的作用。

3、孕妇吃藕时要注意,脾胃虚寒、容易腹泻者,不适合生着吃,藕属寒性食物,生吃后不好消化,孕妇吃藕,要记住一定要吃熟的。有发黑、异味的藕最好不要食用。藕生吃的话,可能会有一些寄生虫,所以不建议生着吃。

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