孕39周走路下腹刺痛怎么回事
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孕39周的时候女性已经马山就要到预产期了,这个时候如果生产也已经算是足月生产。孕39周孕妇的身体已经非常笨重,这个时候很多孕妇都会出现太多的不适感。孕39周走路下腹刺痛是经常会发生的事情。那么孕39周走路下腹刺痛怎么回事呢?
孕39周走路下腹刺痛怎么回事
随着腹中胎儿成形、长大,逐渐对膀胱、大肠等器官及坐骨神经造成挤压,引发疼痛、酸胀、便秘、尿频、烧心等诸多症状,这是正常的。所谓养儿方知父母恩就是源于此。不过每个人的敏感程度不同,感受也不尽相同。如症状加剧或不能忍受,则需速去医院诊察原因。
孕39周重要注意事项
1、临产前吃什么好:现在,合理营养是为胎宝宝和分娩做最后准备。中医学认为,当孕妇进入临产阶段以后,在饮食调节上应采取利于滑胎的方法,这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。
2、运动催生:如果到了预产期还没有动静,孕妈妈要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,一定要让老公陪在身边,以免有意外情况。
3、大龄产妇注意事项:大龄产妇身体调节能力减弱,应对各种变化、机体负担的能力也相应减弱。年纪越大阵痛也较弱,分娩时间会较长,也较容易发生难产。
4、对分娩恐惧:孕妈妈要尽量消除对分娩的恐惧的心理障碍,保持平静的心情,分娩时也就不会感觉太疼痛了。要知道精神越紧张,就会觉得越痛。
5、怎样选择镇痛方法:分娩时的疼痛也不一定就是不可避免哦!分娩镇痛的方法有这么多种,应该怎样选择适合你的镇痛方法?
6、记住电梯间的值班电话:如果你居住的是高层住宅楼,应该和电梯管理员打好招呼,告诉他们你最近可能夜间需要使用电梯。留下他们的值班电话,以防万一。
本文详细介绍了孕39周走路下腹刺痛怎么回事,也介绍了孕39周重要注意事项有哪些。作为一名孕39周的女性,一定要知道孕39周下腹刺痛是正常的现象,如果疼痛无法忍受一定要及时去医院检查诊治。其实孕39周需要注意的问题很多,一定要特别关注才好。
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