孕妇喝完咖啡后肚子疼怎么回事

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孕妇喝完咖啡后肚子疼怎么回事

怀孕以后在生活饮食上是有许多需要注意的,一般好多是不可以吃的,尤其是一些刺激性的食物的,比如说咖啡等,吃了以后会引起宫缩甚至是早产或者是流产的,还有一些高脂肪的食物也不要吃的,下面就给各位准妈妈介绍关于怀孕期间的一些饮食注意的。

一、孕妇喝完咖啡后肚子疼怎么回事

1、在怀孕的时候喝咖啡,拉肚子,肚子痛,可能会导致流产的,所以在怀孕的时候尽量不要喝咖啡,怀孕的时候肚子痛,一定要去医院做个检查看看,那有很多人都是对这个食物过敏,或者是激素引起的。

2、还有浓茶也最好不要喝,因为这两种物质里面都含有咖啡因等物质,会导致孩子的畸形或者导致准妈妈的流产,你现在处于早孕的期间,如果喝了觉得肚子很痛的话,是妊娠并发症,很容易导致先兆流产类的情况,所以最好不要继续喝咖啡了。

二、怀孕以后饮食注意事项

1、怀孕早期(一至3个月)

这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育,足够的养分供给是第一要表,特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸.孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西,不想吃就不要勉强,不必拘泥於非得3餐都得吃饱饱的,而应该是少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白质、维他命丰富的食物。

2、怀孕中期(4至7个月)

克服了早期怀孕的不适,孕妇这时候较为舒服,同时子宫不算太大,胃部不受压迫而食欲也变好了,胎儿生长较快,平均每日约增加 10克,孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品,小米等杂粮含维他命B1较多,至於米饭、面食则要适量,因为淀粉、糖分多易发胖。

3、怀孕后的最后几个月

胎儿生长最快,其体重的一半大约是在此期增加的。此期因子宫增大压迫肠道,容易引起便秘,所以应多喝水并供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。

上面就是关于怀孕以后的饮食禁忌等,多吃一些蛋白质丰富以及新鲜的蔬菜和水果的,多喝一些水,给自己保证足够的叶酸以及微量元素等,刺激性食物不要吃的,如果出现身体不适就去医院好了,不要自行用药的,以防发生早产之类的。

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