8个月孕妇睡矮床可以吗

本文已影响2.7W人 

8个月孕妇睡矮床可以吗

家里一旦有了孕妇,那么就要事事小心谨慎了,孕妇们的饮食习惯,作息时间都是需要经过深思熟虑的。孕妇在日常中一定要保证睡眠时间足够,那么8个月的孕妇睡矮床可以吗?在孕妇们的睡眠问题上又有哪些需要注意的呢?下面小编来为大家讲一讲。

8个月孕妇睡矮床可以吗

1、可以的。床具高低不影响氧气吸入量的,不用过于担心,一般不会影响母体健康和胎儿正常发育和生长的。

2、孕妇可以睡距地面只有不到30CM的距离矮床,对孕妇和胎儿不会有不良影响。如果是在地面,地面干燥没有影响,地面潮湿最好不要睡。

3、积极缓解通风即可,还是不影响孩子发育的,应该及时开窗户。

8个月孕妇有哪些睡眠须知

1、怀孕晚期的时候,睡觉最好是采用左侧卧的姿势的,这样最有利于宝宝的生长发育的,而且胎儿不容易缺氧的。一定不要平躺睡觉的,宝宝会很容易就缺氧的。

2、8个月了建议还是要多活动,这样有利于胎儿抬头下降。左侧右侧交替对胎儿不会有影响,以舒适为原则

3、一般来说顺产要符合一下条件,胎儿不易过大,最好不能大于4000g,同时要符合胎位正常,就是头朝下,然后就是产妇骨盆正常。建议孕妇左侧卧位,因为左侧更有利于胎儿氧供。

4、保证孕妇朋友们的充足睡眠,同时要有规律

5、改变以往不良的睡眠姿势,如趴着睡觉或搂抱一些东西睡觉,因为趴着睡觉或搂抱东西睡觉可造成腹部受压,导致胎儿畸形,更严重的会导致流产。

孕妇朋友们能坚持到8个月非常不容易,宝宝在肚子里,孕妇们经常睡不好,床的高矮对孕妇和胎儿都没有影响,但是床的软硬对孕妇是有影响的,希望孕妇们睡软硬适中的床,这样对腹中胎儿的发育很好,也能够减少孕妇的腰酸背痛症状,太硬和太软的床都不行!

相关内容

热门精选