孕37周双顶径96正常吗
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怀孕之后,胎儿的成长是孕妈妈每天都在关注的,希望自己的宝宝可以健康成长,来到这个世界上,但是有很多孕妈妈在怀孕的时候,肚子是非常大的,到了孕晚期检查的时候,就可以看出胎儿的大小,那么孕37周双顶径96正常吗?
孕37周双顶径96正常吗
这个时候都还是有点偏大了,正常的话应该是在90左右才对,如果再这样下去的话,肯定是不利于宝宝的生长发育的呀。所以孕妈妈在饮食方面的话,一定要学会自我克制一下,最好不要暴饮暴食,不要吃太多高蛋白的食物会比较好的呀,而且平时的话应该多去散步,多吃一些小米粥或者是山药粥,会更好的。
孕晚期需要注意什么
孕晚期最好选择向左边侧躺着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好,在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。
怀孕期间每一个妈妈都是很辛苦的,但是也要注意合理搭配饮食,不要过度暴饮暴食,这样不仅仅是对于自身没有好处,同时对于胎儿也是不利的,因为胎儿过大的话,在生产的时候会遇到很大的难度,同时到了孕前期的时候,最好准备好去医院生宝宝用的东西。
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