孕期营养过量会带来副作用
本文已影响7.37K人
本文已影响7.37K人
一些营养成分过量补充会产生不良反应
牛健民强调,孕妇缺乏营养不好,另一方面,缺乏营养也会发生难题。孕妇缺乏营养会造成胎儿生长发育过大,不但顺利孕妇分娩有艰难,或是将来肥胖病的安全隐患,孕妇若摄入太多的维生素A、D还可导致胎儿高危儿。
补充维生素千万不要过量
维生素A——孕妇若超额服用维生素A,不但可造成小产,并且还很有可能产生胎儿神经系统和心脑血管病破损及脸部畸型。除非是已诊断身患维生素A注意力不集中症状,才必须 附加补充。一般来说,每日有效的饮食可给予5000~8000标准单位的维生素A,这不但能充足达到孕妇每日所需,并且也已做到了哺乳期间每日8000标准单位维生素A的需求量。
维生素B6——许多 女性怀孕期间妊娠反应较为严重,经常呕吐,有些人就觉得多服点维生素B,既能止泻,又可补充维生素。其实不是。孕妇过量或长期性服用维生素B6,胎儿就非常容易对它造成依靠。孩子出生后容易发生又哭又闹躁动不安、易受惊吓、眼颤、不断高热惊厥等出现异常主要表现。有这类问题的宝宝,在1~6个月时还可发生休重不增。医药学上称作维生素B6依赖症,假如医治不立即,可能留出智力障碍的并发症。实际上,女性在怀孕期,维生素B6的每日需求量仅比非孕时提升0.6mg,而日常食材,如肉、鱼、鸡蛋黄、豆类食品等彻底能够满足需求。便是在怀孕初期,孕妇也彻底不用附加服用维生素B6。
维生素C——孕妇假如每日过量摄取(超出1000mg)维生素C会危害胚胎发育过程,由于大使用量的维生素C易使身体产生“碱性”,这不利体细胞的生长发育,并且长期性过量服用还会继续使胎儿在出世后产生坏血症。
维生素D——补充太多如每日超出15mg非常容易导致皮下组织的增厚。此外,各种各样营养元素中间都存有协作或抑制作用,如孕妇在补钙补锌时适度补充一些维生素D可协助钙的消化吸收,可是,假如过量服用则会造成胎儿的高钙血症,导致肺动脉和肾动脉狭窄,血压高和智商生长迟缓等。
维生素E——孕妇过量服用可导致新生婴儿腹疼、拉肚子和困乏。
营养元素补充应该有度
鱼油和钙——有一些孕妇为了更好地使胎儿健康快乐,盲目跟风地很多服用鱼油和钙元素食品类。那样对身体胎儿的生长发育是很不好的。由于长期性很多服用鱼油和钙元素食品类,会造成食欲不佳、皮肤刺痒、头发掉下来、皮肤过敏、眼凸、血中凝血酶不够及维生素C新陈代谢阻碍等。有的胎儿生下时已长出牙,很可能是因为孕妇在怀孕期内,很多服用维生素A和钙中药制剂或含钙元素的食品类,使胎儿的牙滤泡在宫腔内太早增厚而长出。
锌——每日补充超出45mg,非常容易导致早产儿。
碘——假如食用盐中已加了碘,一般不用再提升碘,由于碘摄取过量可引起新生婴儿甲状腺素偏高不够,危害宝宝智力。
短期避孕有什么副作用
准妈妈营养过量带来的后果
孕期吃dha有副作用吗
吃避孕药的副作用有哪些?避孕药副作用多久会出现
痛风药物会带来哪些副作用 痛风急性发作吃什么药好
壮阳酒长期服用会有副作用吗
孕期营养过剩怎样预防
长期避孕药有副作用吗 长期避孕药会有副作用吗
怎么判断孕期营养过剩
学会用水来解决营养问题
孕前孕期需要补充哪些微量营养素 孕前孕期需要多少微量营养
孕期呕吐会不会缺营养
香砂养胃丸副作用
怀孕后期怎么吃才营养 孕晚期营养饮食摄取量参考
女性过度服用叶酸会有副作用吗 孕期怎么补充叶酸
痛风急性发作吃什么药好?痛风药物会带来哪些副作用?
沙参养胃汤的副作用
抗过敏药副作用持续多久 抗过敏药物有副作用吗
抗过敏药副作用有哪些 抗过敏药的副作用有哪些?
醒脾养儿颗粒副作用
短期避孕药有副作用吗
长期发烧会有什么副作用
备孕长期吃叶酸有副作用吗 叶酸吃两粒会有什么副作用
孕期吃dha有没有副作用
熬夜后为什么眼睛会红肿?眼睛红肿会带来哪些副作用?
除湿白带丸的副作用
孕早期补钙会不会过量
癫痫患者是否必须要用药?癫痫药物是否会带来副作用?
排毒养颜胶囊副作用
养胃舒颗粒副作用