临产前妈妈需要做哪些准备 分娩前的必备小知识
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
临产前的妈妈除了要做好身体和心理双重准备之外,还有些必须了解的小知识,提前做好功课,以后的哺乳生活可以减去很多不必要的麻烦,那么临产前妈妈需要做哪些准备?下面本站小编带来介绍。
NO.1尽早开始哺乳喂养,是促进成功母乳喂养的关键。
宝宝出生后的第1个小时处于清醒状态,所以,这1小时是宝宝进行母乳喂养的最佳时间。同时,尽早吸吮,还可以让宝宝充分的、尽可能多的吸吮到珍贵的初乳,还能帮助妈妈促进子宫复旧,减少产后出血。
NO.2母婴同室与按需喂哺促进母乳喂养顺利进行。
按需哺乳指的是只要宝宝饿了,新妈妈就随时给喂奶,而不需要看着钟表,硬性地规定喂奶间隔时间。
如果宝宝饿了、哭闹或是新妈妈感觉乳房充盈都应该及时给宝宝喂奶;如果宝宝安静地睡了超过3个小时,也要把宝宝叫醒来喂奶,以免时间长了造成乳汁淤积。
NO.3错误的衔接姿势是哺乳痛的头凶。
新妈妈学会让宝宝正确的衔接乳头:
1、用乳头或乳晕下方刺激宝宝的嘴唇以刺激觅食反射。
2、等待宝宝张大嘴巴后将乳头靠近宝宝。
3、靠近宝宝下颚的乳晕部分首先进入宝宝的口腔。
4、确认宝宝是否稳固地含接住乳头及大部分乳晕。
NO.4正确的哺乳姿势太重要。
学会正确的哺乳姿势,能有效地减轻哺乳痛。
新妈妈可以采取坐姿或者卧姿,但是没有哪一种是普遍认为的最佳姿势,所以新妈妈不需要听取别人的建议来选择哺乳姿势,只要新妈妈和自己的宝宝都感觉到舒服,宝宝可以安心吃奶,那就是你们的最佳姿势。
乳房保健,让乳房更轻松舒适
1、日常保护
哺乳前:新妈妈可以用温开水轻轻洗净乳头和乳晕,保持局部的清洁和干燥;
哺乳时:两侧乳房交替喂奶,宝宝吃奶时应含住大部分乳晕,每次哺乳尽可能排空乳房,不要让宝宝过度拉扯乳头;
哺乳后:佩戴宽松,质地柔软,吸水性好的胸罩,适当进行胸部肌肉锻炼。
2、乳房清洗
香皂等清洁物品含有碱性物质,会损坏乳房皮肤表面的保护层,而使乳房皮肤变得过分干燥,所以,产后新妈妈清洗乳房不要用香皂。
新妈妈可以准备干净的毛巾或纱布,每次哺乳前,用温水擦洗乳房及乳头,动作要轻柔,以免因摩擦而造成乳头酸痛。
3、减少乳房变形
1、新妈妈佩戴合适的胸罩,选择时考虑罩杯大小和背带松紧度,恰好地托住乳房;
2、喂奶时,两侧乳房要轮流喂;
3、擦洗乳房时,不要用力揉搓,洗澡时不要用过热的水冲淋乳房;
4、尽早开始产后操,扩胸运动和上肢伸展运动可以帮助乳房挺拔丰满。
以上就是临产前妈妈需要做哪些准备,分娩前的必备小知识,请大家继续关注。
孕妇分娩前需要准备什么东西
小孩学游泳前要做哪些准备
备孕前需要做什么准备
产前检查前应做哪些准备
备孕前要注意哪些准备
生孩子前准妈妈身体准备
生孩子前准妈妈心理准备
背奶妈妈需要准备什么
剖腹产之前要做哪些准备
孕前准备必做项目有哪些
输液前要做哪些准备
怀孕前要做哪些准备
备孕前做哪些准备工作
引产手术前要做哪些准备呢?
孕妇分娩前要准备什么
临产前需要做哪些检查
人流前需要做哪些准备工作
打胎前要做哪些准备
准妈妈怀孕的时候必须要买什么 准妈妈生孩子前必备物品推荐
分娩前需要准备什么
剖腹产前做哪些准备
【临产前准妈妈需要做哪些准备】准妈妈生产前准备什么
准妈妈需要准备婴儿床吗
孕妇产前需要准备哪些东西
孕前检查要做哪些准备
分娩准备有必要吗
做b超前要做哪些准备
造影术前需要哪些准备
人工授精前需要做哪些准备
做流产前需要准备什么