月经完第二天可以刮痧吗
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刮痧是一种比较常见的调理身体的办法,通过刮痧可以排出身体内堆积的大量毒素,对身体健康有很大的帮助。日常生活中有很多女性平时喜欢刮痧,那么月经完第二天可以刮痧吗?
月经完后第二天时不建议女性进行刮痧,因为刮痧治疗能疏通经络,也可以祛寒除湿,同时也会使得经络都处于打开状态,而月经完第二天女性的身体同样也处于虚弱状态,如果因为刮痧受凉,就会导致经络寒湿重,不光容易诱发的一些疾病,也会影响到月经的正常周期。
女性想要刮痧,一般建议月经走完的一周时进行,如果身体不适感严重,最少也要在三天以后进行刮痧。刮痧时力度要控制好,同时也要注意保护皮肤免受感染和损伤,此外在进行刮痧时,房间内的温度一定要控制好,这样才可以避免身体受凉。
另外女性要注意在刮痧后不能及时的洗澡,因为此时女性的皮肤毛孔属于打开状态,如果马上洗澡,身体会受到凉气,容易生病。要等到6个小时后才可以洗澡,才能更好的放松身体。
此外女性在刮痧时,身体会消耗一部分体液,所以在刮痧后可以喝一杯温水。能及时的补充身体流失的体液,还可以帮助促进新陈代谢。
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