月经期间可不可以吃阿胶
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现在女性的生活工作压力也比较大,很多女性常常疲惫不堪,所以越来越多的女性都开始特别重视身体保健,阿胶能够起到很好的补血滋阴以及润燥的效果,很多女性都有吃过阿胶,那么,月经期间可不可以吃阿胶?
假如女性因为血虚引起了月经不调,这时必须要积极采取措施对症治疗,而阿胶则能促进血液当中的红细胞以及血红蛋白的生成,因为阿胶的主要功效是补血,特别适合血虚的人,假如女性自己脸色枯黄,嘴唇没有血色,就可以食用阿胶。还有一部分女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,比如说阿胶,能够帮助自己滋养身体。
月经期间吃阿胶其实是一种非常错误的行为,虽然说阿胶的补血功效比较好,但在月经期间服用很容易导致女性月经量减少,月经迟迟不结束,还有就是月经期间阴血下泻,阳气偏旺,这时尽量不要吃偏阳的东西,而阿胶属于偏阳的滋补品,所以要尽量避开月经期。
还有就是胃寒的女性在平常也要尽量避免吃阿胶,因为阿胶性滋腻,消化系统不好的人或者有肠胃疾病的人一定要少吃一点,即便自己肠胃功能没有任何问题,每天服用也不能超过15克,如果服用量过多,很容易引发上火。
阿胶虽然在生活当中比较常见,滋补身体的功效也比较强大,但如果女性处于月经期,就必须禁止食用,因为月经期间使用阿胶反而会导致月经量突然减少,女性月经紊乱,而这又有可能影响到排卵功能,还有就是女性在平常使用阿胶也必须控制好用量,假如一次性吃太多,反而可能会导致自己上火。
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