月经期的卫生要注意什么
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女性朋友们从青春期的时候,便会有月经到来。而女性在来月经的时候,有很多问题需要注意,比如要做好保暖,要是受凉的话,就容易引起痛经,大家还需要重视经期的卫生工作。那么,月经期的卫生要注意什么呢?
女性在来月经的时候,否应该做好个人为什,比如要勤换卫生巾。通常一张卫生巾的使用时间,绝对不要超过5小时,而在夜间的时候,最好是可以更换两次以上。要是卫生巾使用时间过长,便会滋生很多的细菌,这就容易让阴道受到细菌感染,进而引发疾病。
女性在经期应该每天进行阴部的清洁,而在洗澡的时候要用流动的水冲洗,千万不要用坐浴。而且在清洗外阴道的时候,最好不要用长时间使用的沐浴球,而是应该使用新的洗澡海绵来进行清洁。
女性朋友们在经期不仅要避免坐浴,而且也不要游泳,以免引发感染。女性在月经期间,都应该特别注意卫生,因为在子宫中有创伤,所以经期不能同房。否则细菌会侵入生殖道,进而引发上行感染。女性在经期同房,就非常容易患上妇科病症。
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