月经量少算月经不调吗

很多女性都深受例假期月经量少这种情况的困扰，也有很多人认为月经量少是没有什么大不了,但其实月经量少都是有原因且不正常的，需要及时进行调理改善。那么，月经量少算月经不调吗？

月经量少可能是月经不调引起的，造成的因素有以下几点：

1、女性减肥是可以引起气虚和血虚导致月经量减少的；

2、作息时间不规律，压力大，生活节奏快是导致月经量少的因素；

3、抑郁是月经量少的因素；

4、频繁流产，引产是可以导致宫腔炎症，导致宫腔粘连或宫颈粘连的，也可以引起月经量减少；

5、卵巢功能衰退也是月经量少的因素；

6、全身性的疾病是可以引起月经量少的。

月经不调引起的月经量少应该怎么办呢？

1、月经不调导致月经量很少，可以在平时适当的用热水泡脚，这样可以促进身体的血液循环，可以缓解月经量少的症状。

2、也可以在医生的指导下，口服些调经养血的药物进行治疗。

3、在月经期间注意自身的保暖工作，饮食上避免吃一些生冷和寒凉的时候，可以多吃一些温热的食物，也能缓解月经量少的现象。