内膜刮宫第一次来月经量多怎么办

月经就是俗称的大姨妈，正常女性每个月都会来临一次，不过当女性身体出现问题后，月经就会有所改变，可能推迟也可以提前，而且月经量也会有明显的变化。那么内膜刮宫第一次来月经量多怎么办？

1、排恶露。刮宫后第一次月经出现量比较多是正常的现象，这是正在排恶露，只需要将这些恶露全部排出就可以了。想要帮助恶露排出，那么可以多喝一些红糖水，还可以喝一些红枣泡的水，另外也可以喝一些较为滋补的汤类。

2、注意休息。刮宫对身体也是有一定伤害的，在刮宫后出现了月经量较多的情况，千万要注意按时休息，不要过度的劳累，也不要做一些剧烈的运动或者干过于劳累的体力劳动，需要尽可能的卧床休息，这样就可以让身体尽快恢复。

3、保持情绪。月经出现不调时，那么一定要注意控制自己的情绪，千万不要让情绪过于激动，更不能经常的生气，要不然就会让月经失调，出现延迟或者是月经量多量少等情况。在月经不正常的时候，一定要注意控制情绪，尽量的愉悦一些，对身体才好。