女人月经量多好还是少好

现在女性都希望每天奔波在职场中，通过在职场中的表现，才能够实现女性的价值，但往往这样的女性忽略了自己身体的健康情况，并且也没有过多的时间来照顾自己的身体，所以也会存在月经量或多或少的情况，那女人月经量多好还是少好呢？

女人月经量过多或者过少的话，情况都属于不正常的，一般正常的量在50~80毫升，如果经常出现过多或者过少的情况，那说明身体内分泌存在一定的问题，如果女性的情绪波动比较大的话，那么内分泌就会受到影响，这时候我直接表现出来的也就是月经量的忽多忽少。

所以无论女性是奔波在职场中还是照顾着整个家庭，都要时常调整自己的心情，并且不要给自己施加过大的压力，虽然说女性要经济独立，但是赚钱养家的重任还是要交给男人。

平时在工作之余需要注意饮食健康以及养成健康的生活习惯，如果平时一样，收入不均衡的话，那么可能也会导致月经量偏少的情况出现，并且也要时常约几个好友外出走走，放松心情，如果能够在每天抽一个小时进行体育锻炼，那么身体也会慢慢的有所好转。