戒酒多久可以要孩子

现在随着经济的发展，每个家庭都对优生优育相当的重视，一般在备孕的时期男女就都会戒烟戒酒，备孕的过程一般都是怀孕前两个月就开始远离电脑、手机，戒生冷，戒烟酒，戒生气等。下面就关于戒酒多久可以要孩子做一下简单介绍。

戒酒多久可以要孩子

1、男人戒烟、戒酒之后很快就生育子女，显然是不利于优生的。因为烟酒的毒素仍然在体内蓄存，对生精功能的损害和精子质量的影响依然如故。

2、酒精代谢物一般在饮后2～3天即可排尽，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。因此，完全戒酒后3～4周方可考虑受孕，以增加安全性。

1、即使从现在开始戒烟戒酒，不对精子进行伤害，那么健康的精子也要到三个月以后才能诞生。更何况，体内蓄积的烟酒毒素并不可能短期内就排出体外。

酒对人体的伤害

1、血液中的乙醇浓度达到0。05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0。1%时，人就会失去自制能力。如达到0。2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0。4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。

2、酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。

以上就是关于戒酒多久可以要孩子，这一问题做的简单介绍。总之大多数人会提前两个月备孕，但是这些和个人的认知和重视程度也有一定的关系，所以没有硬性规定，比如一天抽几支烟和一天抽两盒烟是没有可比性的，这个就看个人的自觉。