为什么春季不适合备孕 哪个季节适合备孕
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在备孕的期间要注意的事情有很多。其实在哪个季节备孕也是很重要的,和胎儿的质量也有很大的关系。那么在春季备孕好不好呢,在哪个季节备孕比较好。下面小编就来和大家说一说。
春季不适合怀孕的原因
为什么春季不适合怀孕?
1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。
春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。
此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。
2、春季怀孕,最容易发生早产。
调查发现,在春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化,影响到人体免疫系统,从而给怀孕带来潜在影响。
3、春季情绪波动大,会影响受孕宝宝。
适合备孕的季节
答案是秋季的9-10月份,这时候生出来的宝宝聪明伶俐。9-10月份刚好是秋初,躲过了最热的三伏天,这时候天高气爽,气候温暖舒适,而且人的精神状态和身体状态都很不错
而且在秋天,万物丰收,还能有丰富的蔬菜水果,来给妈妈补身体,为孩子的健康孕育创造好的环境。所以说,3、4月份备孕尽管比较好,但是最好的还是9、10月份哦,要备孕的妈妈们记住哦!
不适合备孕的季节
对于冬天备孕来说,冬天的冷我们就不说了,冬天的空气情况我想很多人都领教过了吧?一到雾霾天,戴着口罩都不敢出门,这样的天气对于孕妇也是极大不利的,而且冬天相关的水果蔬菜都比较缺乏,而且不够新鲜,所以就会导致妈妈的身体得不到很好的维生素摄入,这样也会很大的影响维生素的摄入。所以,不要在冬天备孕啊!
因此很多家庭会选择在春秋季节备孕。因此也就有了”春季的三四月份是最佳孕时机”的这样说法,从某方面说,这个时候万物复苏,气候温和舒适,是一个备孕的好时期。
但是这时候备孕,唯一不好的方面就是孕产期的问题,生产的时候刚好赶上过年那段时间,家里很忙不说,天气还很寒冷,很不适宜坐月子。所以3、4月备孕还是不是最佳的。
提高男性精子的活力其实从生活中就可以,从饮食方面着手,民以食为天,食物含有多种多样的营养,营养成分各不相同,多吃锌含量多的食物,男性的性腺功能强与弱很多部分取决于锌元素,缺少锌会让精子的活力大大减少,甚至导致少精,性欲下降等,含锌高的食物主要有生蚝,肉类,动物的肝类等,除此之外,蛋白质的补充液是必不可少的,蛋白质在家常菜种也是经常出现的,像蛋类,牛肉,鱼虾,豆类等等都富有丰富的蛋白质,蛋白质一般来说都不会缺失。锌和蛋白质补充的足够以外也不能少了维生素,维生素在生活中也是处处可见,蔬菜水果中含有的最多,但是男性爱吃蔬菜水果的可能会比女性要少,在备孕期间,男性同胞们千万不能挑食,不要一味的只吃肉食,维生素的补充液很重要,可以多吃番茄,番茄是有名的健康蔬菜之一,经常食用对男性的生殖功能有很大的好处
在备孕期间除了要各种补充以外,还要注意哪些食物尽量少吃,有的食物多吃反而对备孕不利。芹菜是人们餐桌上的一道辅料,增添食物的色彩和香味,但是在备孕期间的夫妻最好少吃点芹菜,吃芹菜会对男性的精子数量明显减少,对备孕期间的夫妻有一定的影响,在这炎热的夏天,市面上的可乐碳酸饮料成了很多男性朋友的家常便饭,殊不知碳酸饮料对精子的消灭程度惊人,备孕期间都不要碰这些,腌制类的食物也要少吃,不仅仅是致癌物质,也是杀精的最大元凶。
备孕不仅仅是女人的事,更是夫妻双方的责任,男人在备孕期间除了食物的讲究以外,还要戒烟戒酒,不穿紧身的裤子,尤其是内裤,不洗过烫的水,这些都会影响到男性的精子和发育情况,坚持锻炼身体,养成好习惯,保持愉悦的心情。
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