小学生寒假作息时间怎么安排 小学生寒假作息时间安排表
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小学生寒假马上就要来临,很多孩子已经开始在想怎么度过一个愉快又丰富的假期了,当然最重要的是要安排好寒假的作息时间啦,那么,小学生寒假作息时间怎么安排呢?接下来本站小编就来说一说。
8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8:30—9:00 吃早饭
9:00—10:00 写寒假作业
10:00—11:00 自由活动(到外面活动或者看电视等)
11:00—12:00 练字或读书
12:00—12:30 吃午饭
12:30—13:30 休息(不休息就自由活动)
13:30—15:00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)
15:00—16:00 写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)
16:00—18:00 自由活动(可以跳绳等活动)
18:00—18:30 吃晚饭
18:30—20:00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)
20:00—20:30 看书
20:30 睡觉
根据自己的优势和不足来制定寒假计划。
在制定计划之前,让孩子对自己有个评估,什么地方是自己的优势,什么目标是希望通过寒假达到或弥补的等等。
根据孩子自身兴趣和实际情况来制定计划,是孩子能有效完成计划的第一步。
让孩子听听老师同学的意见。
有时候,自己往往很难发现自己的优势和不足,因此在制定计划之前,可以让孩子问问同学,自己哪些方面可以做得更好,采取同学提的合理建议,放到自己的寒假计划中。
孩子自列心愿单。
让孩子自己列一个心愿单,把他想在寒假里做的事情一一写出来,可以按照我最想做的三件事、我想读的两本书、我想学的东西来引导孩子做计划。
制定好的计划打印出来,以便随身携带。
当孩子将心愿单列好后,家长在尊重孩子的心愿单情况下,作出合理调配和安排,并帮助孩子制作好表格打印出来,以便随身携带,每天的计划可以不按顺序进行,并每天抽时间给孩子评价完成情况。
寒假作息时间表不是为了让孩子一规一矩的去生活,而是让孩子能够在寒假期间,学会安排自己的作息时间,也是让孩子能够有时间观念,也是能够对宝宝起到一定的作用。
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