小孩学剑道的最佳年龄 小孩学剑道有哪些好处
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小孩学剑道的最佳年龄 小孩学剑道有哪些好处。剑道主要是通过一些日本的剧让很多人接触到剑道的练习原来也是从小开始的,作为小众的兴趣班,小孩学剑道的最佳年龄是什么时候呢,下面本站的小编就来说说:小孩学剑道的最佳年龄 小孩学剑道有哪些好处。
2~3岁的孩子赛跑不懂竞赛,但4~5岁有了个性,懂得自我主张以后,会不服输,自负心强,竞争力也强。6~7岁时由于创造的意欲精神开始萌芽发展,懊恼之气会表现于全身。戴防护面具,穿上防护衣,是剑道开始练习的基本,从体力和精神的发展来看,小学三年级左右是学习剑道的最好时期。
剑道指导人们以『平常心』对待一切,在练习之初具备练习的『初心』才可以开始练习,在学习之时要遵循『守破离』的不同阶段的方法去领悟技法,在与对手切磋琢磨之时要以『交剑知爱』之心去和对手进行心灵的碰撞,万般千种让人在『心、技、体』三方面得到不断地提升。
现代中国青少年所缺失的正是剑道可以给予的,练习剑道可以让小朋友建立正确的是非观念,尊礼守纪,强健体魄,最终形成高尚的人格。所谓『剑禅一如』佛法与习剑殊途同归,渐悟、顿悟之道在剑道中也处处体现,也正是这些进步让练习大增趣味,让人终生受益。
剑道是一项传统的竞技性器械武术,两名剑道练习者持竹刀,着护具,在电光火石之间便能决出胜负。在少儿剑道的新手期内,小朋友们会掌握基本打击的动作,灵活的步法,循序渐进的过渡。在护具的保护下,正确的打击是不会对小朋友产生任何伤害。在心志方面可以锻炼小朋友们不胆怯,勇敢地面对困难和挫折。在身体方面,能养成挺拔的身姿,增强心肺功能和抗寒耐热的体质,促进新陈代谢。在中国,已经有越来越多的少儿开始练习剑道。每年都组织举办少儿剑道比赛,鼓励和推广剑道这项运动。
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