为什么现在心理问题越来越低龄化 父母要做出哪些改变
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经常在新闻上会看到一些青少年自杀抑郁的新闻,让我们不禁思考,为什么现在孩子这么容易出现心理问题,那么,为什么现在心理问题越来越低龄化?父母要做出哪些改变?下面本站小编就带来介绍。
近些年,心理问题还呈现出愈加低龄化的态势,甚至向幼童伸出魔爪。
对于那些还没有长大的孩子来说,他们所面对的痛苦,哪怕在成年人眼里再不值一提,也是他们难以逾越的关。
因为老师的一句责骂,惴惴不安一整天;
会因为爸妈的训斥,心情低落,自卑绝望;
也会因为同学的冷落,觉得自己毫无价值。
再加上大脑功能还没完善,掌管着思考和理性的前额叶皮质尚在发育。
因此相比成人,孩子总会显得更执拗,更容易钻牛角尖。
还有一些成年人会说:我那个时候怎么没听说那么多抑郁、自杀?现在的年轻人就是懒、矫情、吃不得苦!
其实,没听说,不代表没有。毕竟以前媒体不发达,很多个案不为人知。
事实上,不管是哪个时代,儿童所遭受的精神压力都会非常大。
心理学家埃里克森研究发现:孩子进入青春期,会面临自我同一性的混乱。
简单来说,就是构建自己的身份认同。
于是,既想与众不同,但又渴望和别人一致;
既想要得到父母的关注,又会羞于承认自己需要父母。
来回尝试,反复摇摆,最后经历各种探索,才能形成稳定的人格结构。
在这一个内在无比动荡的时期,再加上日益沉重的学业压力。
产生心理问题,有什么稀奇?
从心理学的角度来看,孩子出现的各种各样的心理问题,包括很多成年人、青少年以及年轻人出现的很多行为上的问题,其背后的实质大多是家庭关系出了问题。
1.首先,从教育孩子的态度上,要学会对孩子尊重、信任、爱。
2.从小多培养孩子的爱好。培养孩子的好奇心,并让孩子多去尝试,得到锻炼,肯定她、鼓励他、赞美她,反复锻炼,长此以往,孩子的自信心就会树立、并不断增强。3.学会陪伴孩子。用“心”陪伴孩子,让心与孩子在一起,并不只是身与孩子在一起。爱、信任、正向思维、好奇、尝试和善良六个要素,加上陪伴、护航是孩子心理健康发展的关键。
4.家长要坚持“三不”语言:不否定、不对抗、不批评不教,给与孩子更多的支持、肯定、爱、信任。
5.培养孩子的自我意识。
6.与孩子做朋友,多学习,与孩子一起成长。
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