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背部刮痧因为简单方便已经进入了寻常百姓家,但这不代表背部刮痧就没有要求,必须要注意家庭刮痧的时候要按照要求来做。
背部刮痧要求:肩背部的刮痧最好就是坐着刮。首先要找到病灶所在,通过按压找到痛点,往往就是原发病灶部位。治疗时,对疼痛点施以弹拨、点压、按揉的刮法,以达到缓解痉挛、减轻疼痛、松解粘连、改善肩关节功能的效果。
肩背部的刮法一定要注意方向问题。很多人都是由上向下刮,实际上是错误的。应该顺着骨骼走向,由内向外来刮。否则刮到骨头上,出瘀血了,晚上睡觉都没法躺下。
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