出轨的婚姻还能重建吗 如何看待另一半出轨
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出轨的婚姻也能重建,除非两个人彼此还有很深的爱意,舍不得分开,抱有爱的意愿,才能应对这么严重的婚姻困境,在坍塌的情感里重新建立出爱与被爱。那么如何看待另一半出轨?下面本站小编带来介绍。
我觉得出轨的婚姻,重建起来特别难。
其实,相爱的夫妻,也可能会出轨,比如贝克汉姆亲口说妻子维多利亚是他生命中最重要的人,可是他依然曾经出轨过自己的助理。
这件事已然过去许多年了,可贝嫂维多利亚再次回忆起,说贝克汉姆出轨的那个时期,是两个人婚姻最艰难的时刻。
彼此还未散场、依然幸福,她必然经历了许多。
——起初,发现丈夫背叛自己,会很恨对方,更会质疑伴侣心中自己的重要性。出轨的第一层创伤,在于对自我价值的否定。
会感受到两个人过往的感情是虚假的,过去以为自己在伴侣心中是独一无二的,可出现了一个人,打破了自认为的笃定,你会觉得原来这些都是幻觉,在他心里,自己是可以被替代的。
彼此的爱情,丧失了“重要性确定”的功能。这也是很多人在被出轨后无比纠结“伴侣到底爱不爱自己的原因”,因为在你眼里,如果他爱你,他就不会出轨,可他却出轨了,说依然爱着你,你很难理解他在爱你的情况下还会背叛你。
之后,会无比纠结。
面对伴侣的背叛,会非常想要离开他,可是两个人有多年的感情,过去的一切历历在目;或许有孩子,有来之不易的家庭,有涌动的情感。
会在“离婚”和“原谅”之间,一次次来回反复。有的时候觉得下定了决心,觉得想明白了,有的时候又会心软,舍不得、放不下。
最终陷入到理性的权衡,有的人决定坚持底线,选择离婚;而有的人好不容易下定了原谅的决心,可在原谅后,又会陷入到一个新的心理困境中:“屈辱感”——明明他伤害了自己,可自己却不离开他,会觉得特别屈辱,自己的自尊都被彻底打碎了,再次自我攻击。
即使走到了这一步,依然远远没有到出轨的终点。
内心受到了创伤,不再笃定伴侣对自己的爱,或许只要伴侣不在自己的视线里,就会怀疑他和别的异性还在联系。或是他出差了,你会觉得他有可能再次背叛自己,对他失去了信任;
另一半和别的异性说的话、相处的细节,都印刻在你的脑海里,白天工作的时刻你会用具体的事填充,但一闲下来,你就会上映那些伤害你的细节,一次次、一场场,会击溃你;
在和伴侣相处时,你很愤怒,而他却想要翻篇。你会把情绪投射到他身上,希望他对你的伤害能被他看见、承认,可他起初会觉得内疚,时间久了就会觉得你内心过不去,认为这件事无法翻篇,会抗拒和你谈他的出轨,你们两个人就会卡在这里,创伤横亘在彼此之间,两个人都手足无措。
当回归的问题被解决,创伤得以修复、信任被重建,彼此经历了深度的沟通,找到了对方出轨的核心动机,并且调整且重塑了过往的相处模式,形成了健康的情感模式,才算是真正重建了感情。
每一步,都无比艰难。
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