三九灸的适用哪些症状 三九灸注意事项及禁忌症
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很多人知道三伏灸,但是很少知道三九灸,是指在一年最冷的三九时段,进行针灸,驱散寒邪,增强抵抗力,那么,三九灸的适用哪些症状?有哪些注意事项?下面本站小编就带来介绍。
三九灸是中医疗法之一,依据“天人合一”“调和阴阳”及“寒冬补阳守阴”的中医基础理论为指导,顺应四时特性而变通应用的一种内病外治法。在一年当中天气最冷、阴气最盛的三九时段,人体腠理固密差、卫外功能弱,加之自身素有阳虚体寒者,遇阴寒则故疾加重。三九灸即在三九时节,对特定穴位进行艾灸,通过艾灸对机体的温热刺激,以达到温通经脉、驱散寒邪,从而增强机体抗病能力,以达到防病治病的目的。
适应症
1素有怕冷、手足凉等阳虚症亚健康及正常人群;
2体虚感冒、遇风寒易患慢性咳嗽、鼻炎、哮喘等;
3属寒症的慢性胃炎、结肠炎、慢性腹泻、腹痛等;
4各种属寒症的颈、肩、腰、腿、关节等痛症;
5受寒引起的痛经、月经不调、产后风湿症等;
6胸闷、胸痛、心慌、气短等感寒引起的疾病。
注意事项:
1.三九灸不宜大汗,不是出汗越多越好,艾灸过程中注意保暖。
2.施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。
3.对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
4.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
5.注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
禁忌症
❌各种病症的急性发作期、发烧、咽喉发炎等;
❌一岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不全、血液病的患者;
❌阴虚火旺体质者:口干舌燥,五心烦热、盗汗;
❌血糖控制不稳定的糖尿病患者;
❌皮肤贴外用药物容易引起全身过敏者。
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