近视眼镜的镜片通常是 蚂蚁庄园8月2日答案
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现如今,近视眼的年龄是越来越小了,很多孩子从小就开始佩戴近视眼镜了,一戴就是很多年了。那么近视眼镜的镜片通常是什么镜?下面本站小编带来:蚂蚁庄园8月2日答案。
正确答案:凸透镜。
解析:近视眼镜是凹透镜片,按照材质眼镜片目前绝大多数是树脂眼镜片,极少是玻璃片。按照焦点眼镜片有单光、双光、渐进眼镜片。有球面和非球面眼镜片。普通眼镜片、防紫外线眼镜片、防蓝光眼镜片。近视眼镜有框架眼镜片、隐形眼镜片、角膜塑形镜片、ICL软性人工晶体片。
近视眼镜片多种,需要眼科检查,根据病情决定使用何种眼镜片,做到个性化设计才行。
如何预防近视眼
预防近视包括以下五个方面:
1、每天保证户外运动两个小时以上。
2、减少手机、电脑等使用时间,使用手机、电脑超过20分钟,建议休息5分钟。休息的方式包括眼保健操,或者眺望远方五米以外的事物,或者闭眼休息都可以。
3、不在黑暗或者强光下看书,不在颠簸的车辆上看书。建议不要长时间书写、阅读,以免造成眼睛的疲劳,眼睛的疲劳也是造成近视眼的原因之一,长时间用眼后,可以通过眺望远方或做眼保健操等方式缓解眼睛的疲劳,预防近视眼的发生。
4、保持良好的坐姿习惯,眼睛离书本在30公分以上,不要躺着看书。
5、饮食上少吃甜食,多吃新鲜的蔬菜、水果、奶以及豆类食品。一定要少吃高糖、高盐、高脂肪食品。多吃一些优质蛋白动物肝脏,绿叶菜,可以促进眼部新陈代谢,保护视力。
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