小苏打牙膏可以美白牙齿吗 小苏打牙膏能不能经常使用
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牙齿变黄是令很多人困恼的问题,最近网上有很多的小苏打牙膏突然就火了,说用小苏打牙膏刷牙可以美白牙齿,一时间很多人购买。那么小苏打牙膏可以美白牙齿吗?小苏打牙膏能不能经常使用?下面本站小编带来介绍。
小苏打牙膏是可以美白牙齿的,小苏打牙膏刷牙可以对牙齿起到一个清洁预防的作用,达到一定的美白功效,但是效果并不是特别的好,如果牙齿需要美白的话,还是需要对自己的饮食和牙齿卫生做好保护。
除了美白牙齿之外,小苏打牙膏还有以下效果:
1.清洗衣物;小苏打牙膏有比较好的杀菌性,对上衣、裤子上的污垢有一定的帮助。
2.防止鞋子变黄,用小苏打牙刷刷鞋,可以把鞋子发黄的部位清洗干净,还能防止鞋子变黄。
3.清理不锈钢用具;不锈钢用具时间长了会有污垢粘在上面,出现变黄的情况,用小苏打牙膏可以非常好的清理。
小苏打牙膏虽然具有一定的美白功效,但见效比较慢,需要坚持使用,不过,坚持使用并不代表每天使用,因为小苏打牙膏中的小苏打是一种碱性物质,长期食用,会对牙釉质有一定损害作用,可能会破坏牙本质,对牙齿健康有一定的损害,一般建议一周食用3-4次即可。
牙齿该如何美白
1、 美白牙齿的方法有很多种,如平时可以拒绝蔬菜水果,咀嚼脆生生的蔬果,可以减少食物色素的残留,它们就像天然的牙刷在咀嚼的过程中,慢慢的嚼不仅对牙齿健康有帮助,对肠胃也有很大的帮助。
2、 想要让牙齿得到美白,首先要注意残留物的清洁,因为有些残留的食物会损害到牙齿,因此及时清理口腔残留物,可以刷牙漱口或者嚼口香糖,这些都是有很好的清洁作用,坚持这种方式能够让牙齿得到更好的美白。
3、 另外,在刷牙的时候,可以在牙膏上加一点小苏打,不要沾水轻刷牙齿表面,可以有效的清除牙锈,增加牙齿的亮白,小苏打可以食用,是碱性物质,因此,刷牙时不能够太用力,否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉,不但会疼痛,也有可能会损害健康。
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