真假红糖怎么怎么分辨 红糖要怎么喝才有用
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红糖一直以来都被人认为是补血养生 的东西。红糖水在生理期是经常会用到的,红糖分为工业红糖和古法红糖。工业红糖当然没是什么营养价值。下面是:真假红糖怎么怎么分辨 红糖要怎么喝才有用。本站带来相关介绍。
1、 颜色不同
普通红糖通常暗红色。
古法红糖色深,颜色是接近黑色的深褐色。
2、 口感不同
普通红糖比较甜腻,气味也比较刺鼻,
古法红糖入口细腻,如口含宝玉,舌尖唇齿间缓缓散逸的甘甜温润醇香,味道很强温和
大枣红糖水:
原料:红糖、金丝枣、姜。
做法:
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。
大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效,所以想要怀孕的女性可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在经期服用,以免血量过多。平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。
红枣菊花粥:
原料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克、赤砂糖20克
做法:
1、粳米洗净,放入清水内浸泡待用;
2、红枣洗净放入温水中泡软;
3、菊花洗净控水待用;
4、在锅内放入粳米及泡米水、红枣,用大火煮至沸腾后改为小火慢慢熬至粥熟,放入菊花瓣略煮,再放入赤砂糖融化搅匀即可。
具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,消除皱纹,起到保健防病、驻颜美容的作用。粥可以美颜、调中气、平肝明目、解毒等。其中红枣可以补气养血;菊花有疏风、清热、明目、解毒等作用。红枣和菊花合用可以令肌肤美艳、眼睛明亮、气色绝佳要坚持服用,尤其事干燥的季节和干燥地区的女孩子,对肤色黯淡改善非常明显。
红糖不仅可以补血还可以缓解女性手脚冰凉的现象,而且有痛经的女性可以在经期前几天活是经期和一些红糖水,可以有效的缓解痛经。红糖水的做法,第一种姜枣红糖水,把姜切末,枣洗干净去掉核,放入红糖,加水煮开,喝了可以温经散寒,对寒性痛经很有效。还有一种是黑木耳红枣糖水,用黑木耳红枣红糖加水煮开,有养血补气的功效,适合月经期的女性喝,同时还具有养颜美容的效果呢。
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