哪些神器可以提升女性生理期体验 提升生理期体验神器盘点
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女性在来月经的时候,可能会出现各种不适症状,现在市面上很多产品可以提升在生理期的体验,让你轻松度过,那么,哪些神器可以提升女性生理期体验?下面本站小编就来说说。
1、卫生棉条
排行第一的非卫生棉条莫属了,真是极大地提升了生理期的体验,舒适感满分。
市面上常见的卫生棉条有两种,指入式和导管式,新手比较推荐导管式,比起指入式需要用手指置入,导管式更加卫生,因为手和棉条本体是不接触的;而且导管更加顺滑好推入,手捏住导管,轻推底部即可。不过确实有新手第一次会失败,可以多尝试几次,实在不行就不要勉强了,有些人确实用棉条会痛。
卫生棉条在体内,根本到不了血流出体外的步骤,它就将血吸收掉了,所以不会闷,很透气。而且真的超级方便,用棉条的时候想下水游泳泡温泉都没有问题,卫生巾肯定做不到这点吧!
不过因为卫生棉条在体内的最长时间不能超过8小时,4-8h就需要更换一次,所以不建议睡觉的时候使用。
2、安心裤
大部分女性都经历过一件很尴尬的事情,就是在生理期的时候运动、或睡觉的时候不自觉地翻滚,有时候会发生侧漏的情况。
虽然不少长度350/420的卫生巾有超大扇尾,但是人在动或翻滚的时候卫生巾会变形错位,这是很难控制的。但是裤型的卫生巾可以很好地贴合身体,怎么动都不会侧漏。
而且虽然是裤型,但是并不会比卫生巾厚,而且它能承接的量也比卫生巾和棉条大。
3、生理裤
顾名思义,也就是生理期内裤,是专门为女性生理期设计的,白天用卫生巾的时候,贴合感比穿普通内裤的时候好,不会移位。
而且女性在生理期时,免疫力会比较弱,这时候生理裤良好的透气性和吸湿性就非常友好,夏天的时候穿一点都不会觉得闷,也不担心有异味或者起湿疹。
还有生理裤的材料都是防渗透易清洗的,就算不小心侧漏,好洗是一方面,不会污染外穿的衣物也是一方面。
4、暖宝宝
一年都用暖宝宝度过生理期,每次把暖宝宝贴在衣服外侧,感受它传出来的热量,会感觉肚子没那么疼,暖宝宝真的是提升经期使用感的必备神器,推荐给各位集美
5、泡脚桶
首先泡脚能促进血液循环,所以该神器最好只运用于经期前或是快结束的时候,不想血崩的姐妹,就不要在经期头几天尝试。
6、布洛芬
痛经必备,一月一片,万事大吉。99%的痛经吃了都能直接恢复正常,如果担心什么依赖性、抗药性(就算依赖到50岁绝经,一月一次也没几片)
7、月经杯
这个东西刚开始用可能不大会,会用了以后就离不开了,量多的时候也不怕,晚上睡觉随便翻,不用像棉条频繁换,一个月经杯消毒可以重复利用环保。
8、美柚app
大多数的女孩子对生理期这种事,都是既来之则安之,从来不记日子,也记不住,美柚的手机app它不仅有基本的当日历记录日子的功能,还能有贴心男友模式下的预测功能,提醒你提前随身带好姨妈巾。
除此之外,就是排卵期的计算和记录某些关系发生的日子,算是女性个人app中历史最悠久可靠,功能最周全的软件。
1、注意好好休息
女性在生理期要好好休息,剧烈的运动一定要避免,不要有熬夜的情况,熬夜会使内分泌失调,让经期变得不准时。
2、保持愉快心情
女性在生理期情绪可能会过于烦躁,感觉做什么事情都不耐烦,这种情绪是不能有的,情绪一旦异常就会让月经紊乱,所以要调整好心态。
3、不吃生冷食物
女性来月经期间如果不忌口,吃太多冷饮雪糕,那么就会对身体造成刺激,而让月经量增多或者是变少,让痛经的症状出现。
4、不同房
女性在来月经期间一定不能同房,月经期间同房很容易让细菌侵害身体,妇科疾病出现的几率也是非常高的,这一点要引起高度重视。
5、注意个人卫生
女性在生理期要做好自身卫生工作,勤换内裤以及卫生巾,每天可以用温水来清洗私处,保持卫生干净,这样才不容易让疾病出现。
女性生理期
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