分手后一定要删除对方吗 你会删掉前任的微信吗
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对于要不要删除前任的联系方式我们讨论了很多次了,如果删,也不见得立马就放得下,如果不删,那就说明内心深处还有些许的期待。那么分手后一定要删除对方吗?你会删掉前任的微信吗?下面本站小编带来介绍。
我的意见是,如果你还没有新的恋人,那删不删就不重要。毕竟是曾经相爱过的见证,只要不影响到你们各自的生活,那留着也就留着了。
但是如果你已经开始一段新的恋情,最好还是删掉,对现任来讲,前任永远是个雷区,还是删掉吧!
分手后,你要断的是彼此还爱的幻觉,要舍的是曾经爱过的眷恋,要离的是携手同行的前路;而不是纠结于联系与否这样的末节。既然大家最终都接受花开两朵各自东西的未来,那么与往事握手言和重新上路才是你眼下最该专注的唯一要务。
分手了便是一个人的修行,你当知道往后的日子再与他无关。念念不忘,是人之常情;但分手已成事实,再说惜缘就显矫情,还是多爱自己一点。
形式不重要,重要的是自己有没有真正放下。
如果彻底放下了,删就删了,就算不删把他从心里剔除干净就行,不再联系;
如果没有放下,就算删了你也会忍不住用一万种方式去找他,去关注他。
有的人分手后,即使删了微信,还总是关注对方的社交账号,视监对方的一举一动,看他有没有新的对象。这是否意味着还放不下他?
分手后还关注对方的一举一动,有三个可能性。
1、人和过去很难迅速切断,需要时间走出来。
有的人之所以关注前任,并不是因为爱,而是之前的生活里到处有对方的存在,你在他身上曾有情感寄托,你曾认真爱过他,你关注他是因为还不适应没有他的生活而已。
这种痕迹很难因为分手就彻底抹除,所以你会在一段时间里关注他,这是行为的惯性。
2、关注的并不是他,而是当时和他在一起的自己。
我们可能会怀念前任,但怀念的未必是那个人,未必还爱他,可能只是怀念过去那个自己。
少部分人会希望他分开后过得好,毕竟曾经认真爱过,看到他过得好,内心会有一点慰藉。
不过,大部分人还是希望他过得不好,日日夜夜想起我的好。其实,这种心理是因为我们从别人身上找到自己存在过的价值痕迹,从中获取到了对自己的肯定。
3、有的人,就是还爱他,没有彻底放下。
到底有没有放下?内心会给我们答案。
当你回想这段感情经历,觉得还是爱他。比如他对你很好付出了很多,自己没有好好珍惜;当你想到他的时候,觉得错过了一个很爱自己的人,看到自己又没做好的一面。
你会总是想要靠近他,迫不及待想要见到他,对发生的一切很后悔,总想着如果以前珍惜就好了。这就是还爱他,放不下。
如果没有放下,还想找他,那就需要看到之前感情的核心问题是什么?如何解决这些问题?比如因为太作导致分手,没有好好爱对方,没有付出,那么需要找到自己“作”的来源、表达爱,和他破冰重建联结,让伴侣看到自己的改变并重拾在一起的信心。
相爱不易,别留遗憾,不爱了就潇洒离开;若还放不下就去努力,可以给彼此一个重新在一起的机会,只要把之前感情的问题处理了,感情就有可能修复。
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