吃什么食物会拉肚子
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刺激性大的食物、变质的食物、有毒的食物等会引起拉肚子,具体如下:
刺激性大的食物比较多,包含辣椒、胡椒、浓茶、咖啡、酒等,这些食物会对胃肠黏膜造成刺激,会促进胃肠道蠕动增加,会缩短粪便在肠道内的停留时间,从而会引起拉肚子。
如果食物放置时间过长,已经发生了变质,变质的食物会滋生细菌,细菌进入肠胃后会对肠黏膜造成损伤,会诱发拉肚子。变质的食物包括腐烂的香蕉、过期的面包、发红的甘蔗等。
如果吃的食物里面含有有毒成分,会导致食物中毒,食物中毒会引起拉肚子,而且还会引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。有毒的食物包括毒蘑菇、鲜木耳、发霉的苹果等。
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