3岁孩子多高正常
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三岁男孩的身高可以达到96.8厘米左右,女孩的身高一般在95.6厘米左右。如果比这个标准低很多,那就可能是出现了发育迟缓。营养摄入、家族遗传和运动状况都会影响到身高发育。
三岁是发育最快的一个阶段,这个阶段如果身高和体重出现异常,那就说明出现了发育障碍,一定要及时进行治疗,不可以忽视发育障碍。那三岁孩子身高多高算正常?
一、孩子三岁多高正常
三岁男孩的身高一般在96.8厘米左右,女孩的身高一般在95.6厘米左右。但是现在的生活条件越来越好,所以超出这个标准也是正常的。如果低于这个标准过多,那有可能是出现了发育异常,最好及时介入治疗,多补充营养,不然的话后续很难再长高。
二、影响孩子三岁身高的因素
1.营养摄入
如果孩子的营养摄入比较全面和充足,那么身高可能会比同龄人稍微高一些,因为营养摄入充足的话,骨骼可以更好的生长,睡眠质量也会更高一些。所以想要让孩子身高变高,平时可以多让孩子吃富含钙元素的食物,比如说豆制品和奶制品。
2.家族遗传
家族遗传也可以在很大程度上影响孩子的身高,如果父母的身高比较矮的话,那孩子就不太容易长高。但是只要注意后天的营养补充,也是能够让孩子身高生长到正常水平的。
3.运动状况
经常做跳跃运动的孩子也更容易长高,因为跳跃运动会直接刺激到骨骺线。平时可以多让孩子打打篮球或者是排球,这些球类运动都能够促进身高增长。跑步和跳绳也能够让腿部骨骼生长。
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