便秘为什么反复发作
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便秘反复性发作与日常饮食不良有密切关系,如果饮食量过少或经常暴饮暴食,就可能会引起便秘。同时精神状态不佳也是诱因之一,若不能养成良好的排便习惯,可导致便秘发病。除此之外,还有可能是长时间不活动身体的缘故,或者与肠道功能失调有关。
在生活当中存在有便秘症状的人不在少数,他们往往都会有排便困难或大便干结等多种不良症状。而有些患者发现即便是已经服用润肠通便类药物治疗,但经过一段时间又会便秘,此时就不知道到底是什么原因导致的。那么便秘为什么反复发作呢?
1、饮食不良
导致便秘反复性发作的主要因素之一就是饮食习惯不好。不管饮食量过少还是暴饮暴食,都可能会影响到肠道蠕动功能,让排便变得不通畅。如果饮食缺乏纤维素,不喜欢吃粗粮和蔬果,总是进食大量辛辣油腻及不容易消化的多渣食品,或者平时饮水量较少,更加容易导致便秘。
2、精神状态不佳
精神情绪对排便影响比较大。如果长时间处于高度紧张的精神状态当中,或者持续性有压抑郁闷、烦躁不安等不良情绪,就可能会影响到内分泌,肠胃及整个消化道分泌消化液的功能会变差,从而可让便秘反复性发作。
3、排便习惯不好
如果不能养成良好的排便习惯,即便是已经服药治疗好便秘,也只能是暂时性改善,并不能达到根治便秘的效果,可能会导致排便困难症状反复性发作。不良排便习惯主要是指排便时间不规律,排便过程当中喜欢玩手机或看报纸,每次时间过长,这就会影响到注意力,久而久之就会导致便秘复发。
4、长时间不活动
若在平时经常不活动身体,每天都是长时间坐着,就会让肠道蠕动频率降低,可能会消化不良,继而可引起便秘。因此对于便秘反复性发作的人群来说,就要注意是否存在有长时间不运动的情况。
5、肠道功能失常
肠道功能失常可诱发反复性便秘。如果肠道内交感神经功能失调,肠壁肌肉乏力,就不能产生正常排便反射。
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