月经是褐色是什么原因
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女性月经如果呈褐色,代表身体健康出现了异常,根据中医理论,经血褐色一般与女性气滞血淤、宫寒有关。另外,如果女性患了阴道炎症,也可导致经血发黑的症状,前者可通过中医调理,后者应及时到医院治疗。
女性正常月经的颜色,应为暗红色,在经期流血时,可伴随一些小血块,不过有些人发现自己的经血是褐色的,当发现这种情况,就要引起注意了,这有可能是你的身体,某一方面出现了问题导致的,那么,月经是褐色是什么原因?
一、月经是褐色是什么原因
1、气滞血淤
经血呈褐色,质地较为清淡,或者经血发黑,从中医的角度看,是由于气滞血淤引起的。
2、阴道炎症
如果经血呈褐色,且伴随一股较难闻的味道,一般是由于阴道炎症引起的,应及时到医院就诊治疗。
3、宫寒
如果平时有手脚冰凉的表现,且面色苍白或面色萎黄,有可能是宫寒的表现。这种情况下,女性可以通过中药调养,达到补气养血、温经通络的目的,从而调节月经。
二、月经期间有哪些注意事项
1、禁止性生活
经期由于子宫内膜的剥落,容易在表现形成创面,而性生活很容易细菌引入,进入子宫腔,导致子宫内感染。
2、不能吃太咸
太咸的食物会导致盐分、水液在体内滞留,使得女性在经期前出现头痛、烦躁、容易生气、情绪激动等症状。
3、不能喝浓茶、咖啡
浓茶、咖啡等饮料中,含有大量的咖啡因,对心血管和神经可产生刺激,从而导致月经延长、经血过多等异常现象。
4、不吃生冷食品
生冷的食物,可降低体内的血液循环,影响子宫的收缩,从而影响到经血的排出,导致出现痛经的症状。因此,西瓜、梨子等寒凉的水果,在经期尽量少吃,另外,冰饮料、冰淇淋、冰奶茶也都要避免食用。
5、不宜吃海鲜
多数海鲜也都是寒性的,在经期,特别是身体虚弱的女性,应尽量少吃,最好不吃。寒性食物会影响到肠胃的消化能力,出现腹泻、腹痛等症状,特别是在经期,可令女性出现痛经、经血减少、经血变黑,应避免食用。
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