菊花普洱茶的功效与作用
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清肝明目、清热解毒、美容养颜
菊花普洱茶是用菊花与普洱茶搭配冲泡制成的饮品,既有菊花的清香,又有普洱茶的醇香,经常饮用可以起到清肝明目、清热解毒、美容养颜等作用。1、清肝明目:菊花可清热解毒、清肝明目,普洱较为温和,两者搭配泡茶饮用。可对肝火旺盛引起的头晕目眩、目赤肿痛、眼睛干涩等症状有缓解作用。2、清热解毒:菊花与普洱茶搭配可深层次排毒,有效祛除体内堆积的毒素和垃圾,尤其是可清除体内因长期面对电子产品堆积的放射性物质。3、美容养颜:常喝菊花普洱茶可淡化色斑、消除痘痘,起到抗氧化、抗衰老的美容功效。
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高蛋白食物、降脂蔬菜
菊花普洱茶与牛肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物同食,不利于肠胃蠕动,可能会引起便秘症状;菊花普洱茶与芹菜、木耳等降脂蔬菜同食,可能会导致贫血、低血压。
泡茶
取少许菊花和适量的普洱茶放入碗中,先洗茶,即用沸水冲泡,15秒内倒掉茶水。再泡茶,即用沸水冲泡洗过的茶,可加冰糖,闷盖1分钟即可。
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