西瓜促进排便吗
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西瓜可以促进排便的,但不是对所有的便秘患者都有效果。
西瓜属于寒凉性食物,可以刺激肠道的蠕动,从而可以促进大便的顺利排出,如果是体质热所造成的便秘情况,可以吃点西瓜,能够降低体内的虚火,从而可以起到缓解便秘的作用,但是不能多吃,避免引起拉肚子的症状发生。
如果患者是功能性便秘的问题,主要和摄入纤维素水果以及蔬菜较少有关,盆底肌会出现松弛,这种情况吃西瓜没有办法改善,因为西瓜没有润肠通便的作用,不可以改善大便干燥的情况,需要在医生的指导下服用马伦润肠丸等药物进行治疗。
便秘的患者,在日常生活中要多吃些谷物和全麦面包,这些纤维食物可以起到软化大便的作用,更有利于排泄,另外每天要吃定量的蔬菜和水果。
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