得了脂肪肝怎么治

脂肪肝在如今社会是比较常见的临床现象，正在危害着我们每个人的健康。脂肪肝程度轻的患者可能不会表现出比较明显的临床症状。但是脂肪肝严重者会出现恶心、呕吐、腹部疼痛等。治疗脂肪肝需要规律生活，改善饮食和生活习惯，严重时需要药物治疗。

现在很多人年纪轻轻就患有脂肪肝，患有脂肪肝的原因是由于长期酗酒以及营养过剩。无论哪种病因，治疗脂肪肝都应该要从生活习惯抓起。那么，得了脂肪肝怎么治？
　　一、脂肪肝的治疗方法
　　1.保持食物的多样性
　　脂肪肝患者在每日进食的时候应该保持食物的多样性，应该广泛的摄入各种食物，比如谷类、动物类还有蔬菜水果等等。这样子才能够让身体均匀摄入所需要的营养素。另外，要注意少吃一些煎炸油腻的食物，防止里面的脂肪还有胆固醇过高，引起更严重的肝脏疾病问题。
　　2.戒烟戒酒
　　脂肪肝患者的应该要学会戒烟戒酒。长期抽烟喝酒会导致身体残留很多毒素无法排除，伤害到肝脏，所以脂肪肝患者更应该要戒烟戒酒保护肝脏，防止病情进一步恶化。
　　3.规律生活
　　脂肪肝患者应该要注意不要熬夜，生活要保持规律，并且要学会经常锻炼身体，提高免疫力，这样才可以帮助治疗脂肪肝。
　　二、脂肪肝的症状
　　1.内分泌失调
　　脂肪肝患者在晚期的时候，肝功能逐渐减弱，会使身体里面的雌激素大幅度升高，血液里面就会有更多的雌激素，并且抑制雄激素的生成。这会导致身体里面的激素失衡，从而诱发内分泌失调。
　　2.消化道症状
　　脂肪肝患者直接会导致食欲下降。并且常常会出现恶心、呕吐的现象。这个时候进食就会导致腹部有明显的不适感，容易引起腹泻等消化道问题。
　　3.出血倾向及贫血
　　在脂肪肝晚期的时候，经常会出现牙龈出血、皮肤容易淤青、胃肠粘膜出血等等现象。甚至还会出现便血的症状。
　　4.脂肪肝腹水
　　脂肪肝患者通常还会出现腹胀，并且腹部有积液引起腹水。腹部里面的水会使腹部肿胀隆起，严重的还会导致患者行走不便以及呼吸困难等症状。