子宫肌瘤的食疗
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子宫肌瘤的食疗有补气理中汤和米仁丹参粥,补气理中汤,具有滋阴润燥、补气升阳的作用,除此之外,它还有丰富的蛋白质。米仁丹参粥具有活血化瘀的作用,尤其是生米仁中的米仁脂,它可以有效的抗肿瘤,所以很适合子宫肌瘤患者使用。
现在很多女性不仅仅在家是贤妻良母在工作的时候也是女强人,所以导致很多女性因为过多的压力,出现雌激素分泌过少的情况,这就很容易内分泌紊乱。所以很多中年女性,都很容易患上妇科疾病,子宫肌瘤就是常见的妇科疾病之一,该疾病不仅需要药物治疗也需要进行食疗,那么子宫肌瘤的食疗有哪些呢?
一、子宫肌瘤吃什么好
1.山楂:山楂具有很好的健胃消食和开胃的作用,山楂实际上还可以活血化瘀。女性可以多吃山楂,这样可以有效的保护子宫,而且还可以促进血液循环,从而使子宫中的淤血排出体内。所以患有子宫肌瘤的女性可以多吃山楂,这样不仅可以起到治疗的效果,而且还可以有效的预防多种妇科疾病,经常吃山楂的女性,通常子宫都比较干净。
2.海带:海带中含有丰富的碘元素和多种矿物质,碘元素可以有效的平衡女性体内的血液酸碱度,且还可以抑制子宫肌瘤的产生。海带中的多种矿物质,可以缓解子宫肌瘤的增生,所以经常吃海带可以有效的预防妇科疾病。
3.酸梅:很多女性都比较喜欢吃酸梅,因为酸梅可以让其大开胃口,其实酸梅中还含有柠檬酸和苹果酸,可以有效的抑制体内的乳酸,从而使血液保持干净。而且还可以起到活血化瘀的作用,可以有效的预防子宫肌瘤。
二、子宫肌瘤的食疗
1.补气理中汤:准备牛肉200克,黄芪、淮山药各20克,炒杜仲15克,党参12克和川断肉10克。将牛肉洗干净后切成小块,然后放在锅中用水煮沸,去掉浮沫。在将黄芪、淮山药、炒杜仲、党参和川断肉,用纱布包扎起来做成药包,然后把药包放入牛肉汤一起煮,根据个人的口味加入一些调料,小火慢煮一个小时,再将药包取出,加入适量的味精,继续煮15分钟左右即可食用。功效:该食疗可以有效的滋阴润燥、补气升阳、健脾养胃,而且还可以补充多种蛋白质,很适合患有子宫肌瘤的患者食用。
2.米仁丹参粥:准备糯米150克,生米仁30克和丹参15克。在砂锅中加入适量的清水,把丹参放入锅中煎半个小时后,取汁去渣。然后再将生米仁和糯米洗干净,放入锅中,加水和药汁,熬煮成粥后即可食用。功效:该食疗可以有效的活血化瘀,生米仁中含有米仁脂,它可以有效的抗肿瘤。
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