鱼肝油的功效与作用有哪些

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通常情况下，鱼肝油的功效有抵挡辐射、促生睫毛等，作用有助钙吸收、增强免疫力等。具体分析如下：

鱼肝油的功效与作用有哪些

一、功效

1.抵挡辐射抗癌：长期有可能接触到辐射的工作人群可以在医生的建议下适量地食用鱼肝油。

2.促生睫毛：使用鱼肝油涂在睫毛的根部，可以使睫毛长得更长、更浓密。

二、作用

1.助钙吸收：鱼肝油中含有维生素AD，能够促进钙的吸收，可以促使宝宝发育。

2.增强免疫力：除了宝宝，各个年龄段的人适量食用后，可以加快身体的新陈代谢，从而使免疫系统增强。

如需用药，建议在医生指导下正确用药，切忌盲目用药。

鱼肝油的功效鱼肝油

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