什么是扁桃体结石的调理方法
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扁桃体结石的调理方法是什么?扁桃体结石在我们生活中并不少见,尤其是慢性扁桃体炎的患者,是该疾病的高发人群,扁桃体结石的主要症状就是产生口臭,喉咙有异物感,影响患者社交等,那么,扁桃体结石的调理方法是什么呢?
首先,注意口腔卫生
如果在平时生活中不注意养成良好的口腔卫生的话,就会导致细菌以及病菌的滋生以及入侵,从而诱发扁桃体结石。因此在平时生活中一定要特别的注意,应该尽可能的注意口腔以及牙齿的卫生。比如养成早晚刷牙的习惯,这是最基本的卫生习惯,以免细菌的滋生。
其次,饮食调养
进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。要多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
再者,多加锻炼,提高抵抗力
注意锻炼身体,增强体质,增强抗病能力,每天淡盐水漱口,辅助灭菌,保持口腔清洁。保持大便通畅,大便秘结时可服用缓泻,禁食辛辣刺激食物以及酒水。
最后,多吃水果蔬菜
多吃些对扁桃体有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表,梨子具有润喉、止痛的作用,可减轻喉咙痛等症状;金橘皮营养丰富,含维生素c及钙,有消除喉咙发炎的作用,果实则含维生素a、b1、b2、c及钙等,有利扁桃体粘膜的修复;石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小,和400克的水一起煮,沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用。
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