胃热吃什么食物
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胃热因胃火旺盛引起,日常可多食用性寒的食物来缓解,如西红柿、白萝卜、甘蔗等。具体如下:
胃热是指胃火旺盛,可能因嗜酒、经常食用辛辣、刺激性食物所致。而西红柿味甘、微酸、性微寒,可入肝经、胃经、肺经,其含有丰富维生素,具有清热解毒、生津止渴、健胃消食的作用,适量食用可缓解胃火过剩、食欲不振等症状。
白萝卜其色白,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效。具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
甘蔗含有大量的糖分和水分,含有大量有机酸、铁、钙等微量元素,其性质寒凉,适量食用可缓解胃火旺盛引起的腹胀、胃灼热、口干舌红等症状。
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