防治肩周炎应注意什么
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
肩周炎以50-60岁年龄段发病最高,其中左侧较右侧多发。这是因为中老年人肾气不足,气血渐亏。再加上长期劳累或受风寒所致。在防治肩周炎时应特别注意以下几点:
1、明确诊断是重要前提,诊断要点:①肩部疼痛多为酸痛或钝痛,尤其是在做肩关节外展上举动作时疼痛加重。严重者疼痛向同侧上臂、前臂,甚至颈、枕部放射,有时夜间疼痛加剧而无法入睡。②触诊肩部有数个压痛点。③肩关节运动功能障碍,患者常表现为梳头、穿衣伸袖都很难顺利完成。④晚期可出现有三角肌萎缩。
2、确诊肩周炎:患者要保持足够的耐心和信心,因为肩周炎的发展通过冻结开始期、冻结期、解冻期,是可自愈的。比如盂肱关节的活动尚好,对疼痛能忍耐时,说明病变在早期。此期鼓励病人应以肩关节的活动练习为主。特别是发病之初就要积极进行,肩关节功能练习包括肩关节外展、肘关节高举过肩的环转动作及外展外旋的联合活动等。局部痛点可采用物理治疗,配合内服补肝肾、舒筋活血之类的中药,如独活寄生汤、舒筋丸等,其它还可以给予针灸或封闭治疗。本病预后良好,多能自愈,但痊愈后有可能再复发。
肩周炎患者做什么运动好?4种运动有效预防肩周炎
做什么运动能治肩周炎
温针治疗肩周炎
预防黄疸应注意什么
肩周炎有什么治疗方法
肩周炎怎么治最好
怎样预防肩周炎最好方法 肩周炎如何预防保养
【肩周炎能治愈吗】肩周炎能根治吗
防治肩周炎,试试姜葱与热盐
肩周炎该如何预防
宫颈炎应注意什么
肩周炎怎么预防复发呢
鼻炎应该注意什么
如何治疗肩周炎
牙周病药物治疗应该注意什么
针灸治疗肩周炎
肩周炎用什么药最好?肩周炎怎么治疗最快最好
肺炎应该注意什么
膀胱炎应注意什么
肩周炎要注意什么 肩周炎要注意哪些
肩周炎的治疗手法有什么
办公族应该如何预防肩周炎 白领成为肩周炎的高发人群吗
怎么按摩治肩周炎
肩周炎如何治疗
肝炎应注意些什么
肩周炎能治好吗
肩周炎怎么治疗好
治疗肩周炎有什么方法
西药治肩周炎特效药是什么 肩周炎该如何治疗用药
肝炎应注意些什么