晕血怎么办
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晕血,指的就是人们因为看见血的时候而出现晕厥,最常见的表现有头晕、出冷汗、血压低、四肢厥冷等。那么,晕血究竟是怎么一回事?晕血与晕车,是一样的吗?晕血怎么办?怎样来克服晕血呢?今天,就详细的给您讲述一下。
一、晕血怎么回事
晕血,又可以称为血液恐怖症,是处在特殊情况下的精神障碍。血液恐怖症,和害怕看见毛毛虫、害怕看见蛇、害怕看见陌生人一样,都是恐怖症。这些恐怖症,和胆子小没什么太大的关系。
二、晕血与晕车一样吗
晕血和晕车晕机晕船,是不同的。晕血,和恐高相似,是心理层面出现了问题;晕车晕机晕船,是内耳平衡器出现了问题。虽然,到现在为止都没有弄明白发生晕血的具体原因。但晕血,一定不属于神经病或精神病。除了不能看见血,有晕血的人和我们其他人是完全一样的。
三、晕血怎么办
一般,晕血只是短暂的丧失意识。所处的状态,是浅昏迷。生理反射依旧存在,生命体征较稳定。所以,发生晕血后不用惊慌。
将患者转移到环境相对安全的、温度适宜的地方,让患者平躺,解开颈部的扣子,戴假牙的将假牙取下来,去除口内的痰液及异物。轻拍病患肩部,呼叫病患,几分钟过后病患就可苏醒。不要让患者饮水,以免有呛咳的现象发生,从而引发不必要的麻烦。
四、如何克服晕血
1、抽血不要直视
抽血的时候,闭上眼睛,想想其他的事情。一般一小会的时间,抽血就结束了。只要不见血,晕血的情况就不会那么的严重了。
2、缓解紧张
可以自己先尝试着少许的接触血或见血,等自己内心恐血的症状稍微弱化一些的时候,再把血量慢慢地变多。这样,可以让自己一点一点的循序渐进的适应血液所带来的恐惧。也可以在看血的时候听一些音乐,以此来缓解自己紧张的情绪。
3、脱敏
晕血的人,症状轻的见到血就觉得很恐怖;症状重的看见血就会失去知觉。但,晕血不是不可以治愈的。用脱敏的方法来进行治疗,完全是可以痊愈的。所谓脱敏,就是在心理医生的帮助下,逐渐的由弱到强的接触血液。
4、消除心理障碍
晕血,实际上就是心理问题。通过了解血液的相关知识,进而克服心理上的那道关卡;也可以通过一些药物来辅助治疗,以平和自己的心态。
5、深呼吸
晕血,是由于脑不能及时供氧而表现的眩晕现象。深呼吸,可以促进脑供氧,以此来缓解晕血的现象。
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