肺炎支原体感染能运动吗
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肺炎支原体感染发病之后,只要身体情况允许,适当的进行运动是有好处的。一般建议做户外运动,可以加强呼吸运动锻炼,帮助改善呼吸功能,使肺炎支原体感染的病情能够尽快的缓解。不过不要做剧烈的运动,否则可能会使咳嗽等症状加重。
肺炎支原体感染指的就是由支原体感染所引发的肺炎,这是比较常见的呼吸系统疾病。该病主要的症状表现就是发热和咳嗽,有的时候还会出现咳痰症状,需要及时的进行相应治疗,同时也要做好日常的护理工作。那么肺炎支原体感染能运动吗?
一、肺炎支原体感染能运动吗
肺炎支原体感染并不是顽固的疾病,而且一般情况下病情都不是特别的严重,只要身体情况允许,可以适当的进行运动。一般建议做户外运动,可以加强呼吸运动锻炼,这有助于改善呼吸功能,对于肺炎支原体感染的病情缓解也有一定的帮助。不过不要做剧烈的运动,剧烈运动不仅不利于病情恢复,而且还有可能会加重咳嗽症状,甚至还会引发其他的呼吸系统疾病。
二、肺炎支原体感染运动注意事项
1.尽量选择有氧运动
对于肺炎支原体感染患者来说,如果要进行运动,尽量还是选择有氧运动,比如说慢跑、散步、骑自行车等。这些有氧运动有助于增强呼吸系统功能,也可以增强体质以及提高身体的免疫力,对于病情的改善有一定的帮助。
2.运动时要注意保暖
肺炎支原体感染发病之后,身体的抵抗力会下降,这个时候虽然可以适当的做运动,但是应该要做好保暖工作,尤其是寒冷的冬季。如果运动的时候穿的衣服太少,有可能会着凉感冒,从而加重病情,建议根据天气情况适当的增减衣物。
3.运动量要合适
虽然患有肺炎支原体感染也是可以运动的,不过一定要注意运动量。在患病期间身体或多或少都会有不舒服的感觉,多注意休息是最重要的,如果运动量过大,会让身体陷入疲乏的状态,这样不仅不利于病情的治疗,而且还有可能会引发其他的不适,所以运动一定要适量。
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