干眼症患者的饮食禁忌有哪些
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干眼症是最多见的一种眼部疾病,因为很容易引发,所以我们要格外的注意,患上干眼症除了及时到医院进行治疗还需要注意饮食,才能对恢复有所帮助,接下来我们一起了解一下干眼症患者的饮食禁忌有哪些。
干眼症坚决不能吃辛辣的食物。这些眼病与饮食关系不大,保持正常的饮食就可以了。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。
维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶、菊花茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。有些食品和饮料会使你的眼睛和身体脱水,巧克力、可乐。咖啡和茶都含有咖啡因,而咖啡因可消耗身体的水分,为了保持体内有充足的水分,我们要多饮水,如果可能的话一天至少要喝六杯水。
以上就是干眼症患者在饮食上需要注意的,希望患者能够注意饮食,早日康复。
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