慢阻肺饮食有哪些要注意
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慢阻肺患者在饮食上首先需要控制盐分的摄入,每日摄盐量在3~4克左右,其次要控制脂肪和碳水化合物的摄入。建议多补充高蛋白的食物,这样能够增强自身抵抗力,促进病情的恢复;除此之外,患病后不要吃高糖分和刺激性的食物,这些食物都可能会使咳嗽和呼吸困难的症状加重,不利于病情的恢复。
慢阻肺患者需要长期接受治疗,因为这是一种慢性疾病,就算病情到了稳定期,通常也需要服用药物控制,避免复发。慢阻肺患者经常会出现呼吸困难的症状,所以不仅需要积极接受治疗,在日常饮食中也要特别注意,以免因为饮食不当影响到身体健康,那么慢阻肺饮食有哪些要注意的呢?
1、控制盐分的摄入
慢阻肺患者在日常饮食中首先需要控制盐分的摄入,这样可以避免患者出现水肿和心酸的症状,建议每日摄盐量控制在3~4克左右,否则可能会对患者的病情造成不利影响。除此之外,还要注意钾的补充,如果患者出现了小便增多的情况,通过补充钾可以有效的改善症状。如果体内的钾元素比较少,就可能会出现代谢性碱中毒,所以钾元素、钠元素和水分都要适当的补充。
2、控制脂肪和碳水化合物的摄入
如果患者本身体型就比较肥胖,那么就需要控制脂肪和碳水化合物的摄入,这需要根据患者自身的情况来决定。低碳水化合物也就是在吃饭的时候要控制饭量,这样产生的卡路里会比脂肪更低。
3、注意补充高蛋白
慢阻肺患者在日常饮食中要注意补充高蛋白、高脂肪食物,这样能够获得充足的能量和卡路里。比较常见的高蛋白食物有牛肉,猪肉,羊肉等;比较常见的高脂肪食物有巧克力、牛奶等等。
4、忌吃高糖分食物
患病后建议不要吃高糖分的食物,这些食物在代谢过程中很容易形成二氧化碳,从而增加人体肺部的排气负担,还会减少氧气的利用率。比较常见的高糖分食物有糖果、甜品等等,为了避免病情加重,最好不要吃这类食物。
5、忌吃刺激性食物
慢阻肺患者不要吃刺激性的食物,例如花椒和辣椒等等,这些食物会扩张人体的支气管,还会使呼吸道黏膜有充血和水肿的症状,甚至会出现支气管平滑肌痉挛的情况,导致咳嗽的情况加重。部分患者在吃完辛辣食物后,会出现呼吸道通气障碍,从而出现气喘和呼吸困难的症状。
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