乳腺炎怎样自我检查
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乳腺炎是一种对女性危害比较大的疾病,不管是身体上还是心灵上都对女性有不少的影响,尤其是生完孩子的女性,一定要多学会自测乳腺炎,很多乳腺炎患者也是由于自己平时的不注意关注,慢慢发展,延误了最佳治疗时间,最后导致严重后果的,所以大家一定要学学乳腺炎怎样自我检查?
1、一挤:非哺乳期内,双手合拢,环握乳房,用掌根适当用力挤压,检查乳头有无液体溢出,及液体的性质。据统计,乳头溢液病人中乳癌发生率为百分之二十。乳头溢液是导管肉癌的首发症状。
2、二看:脱去衣服,双手叉腰,面对镜子,检查乳头是否回缩和偏移,乳房皮肤有无酒窝症(早期表现)、桔皮样外观(晚期表现)。
3、三摸:坐位或仰卧,五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸(不要抓捏乳房,防止把乳腺小叶误认为肿块),检查乳房内有无肿块及压痛,以及肿块的大小、形状、质地、表面状态、活动度,边界是否清楚。
4、从坐位开始,任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。处于坐位时,便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结,最后还需坐着进行触诊,要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
5、取仰卧位作更广泛区域的触诊,同侧乳房下垫一枕头,同侧的手举过头部,使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌,应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式。从乳头向外横向转动,检查伸到腋下的乳腺尤其重要。
6、乳房检查首先应观察乳腺的发育情况,两侧乳房是否对称,大小是否相似,两侧乳头是否在同一水平上,乳头是否有回缩凹陷。乳头、乳晕有无糜烂,乳房皮肤色泽如何,有无水肿和橘皮样变,是否有红肿等炎性表现,乳腺区浅表静脉是否怒张等。
相信大家通过上面的描述已经掌握了乳腺炎检查的正确步骤,希望在以后的生活中大家能够定期为自己的乳房做检查,这是预防疾病的关键。
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