减肥不吃碳水的危害
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进行减肥的人群,如果长时间不吃碳水,虽然可以达到快速减肥的效果,但是对于身体的危害较大,主要表现为血压下降、酮症酸中毒、神经系统功能障碍等。具体如下:
因为心肌细胞的收缩,主要是由于葡萄糖所供应的,如果患者在减肥期间长时间不吃碳水,无法吸收碳水中的营养成分,可能会造成患者出现心肌收缩障碍,进而会有低血压甚至心律不齐的现象,严重会造成休克。
减肥人群在体内长时间碳水化合物供应不足的情况下,身体也会为了维持体温,进而消耗身体过多的脂肪来供应,而脂肪在大量消耗时,可能会产生副产物,如酮体,在进入血液循环中之后会呈酸性,可能会造成患者出现酮症酸中毒。
碳水中含有多种营养成分,而长时间不吃碳水的患者,可能会因为体内葡萄糖的缺乏,透过血脑屏障进入人体的神经系统部位,由于长时间缺乏能量过敏,则会出现一系列神经系统功能障碍,比如头晕眼花、记忆力减退、站立不稳、甚至晕厥等。
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