艾灸是怎么回事
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艾灸就是把点燃的艾条或艾柱靠近穴位熏烤,利用温热、轻度灼痛刺激,达到局部刺激、调节免疫功能、温经通络、驱寒散结的作用。一般有寒凝血滞、外感风寒、脾肾阳虚、气虚下陷等问题时,都可以选择艾灸的方法,可以促使病情尽快好转。
坚持艾灸可以起到一定的养生保健作用,所以现在艾灸疗法方兴未艾,有些人一感觉身体不舒服时,就会自己购买一些艾条在家中艾灸。也有些人看到别人艾灸自己也会效仿,但是对艾灸的功效作用并不了解,那么,艾灸是怎么回事呢?
一、什么是艾灸
艾灸就是把艾条或者艾柱点燃之后,靠近穴位进行熏烤,利用温热或者轻度的灼痛刺激,促进血液循环,疏通经络,调理机能,提高身体抗病能力。艾灸的方法很多,包括艾卷灸、温针灸、直接灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等,可以更好的实现治病的目的。
二、艾灸的作用
1.局部刺激
艾灸的时候是用点燃的艾条或艾柱靠近穴位,可以实现对穴位的温热刺激。通过这种刺激让毛细血管扩张,促进血液循环和淋巴循环,增强组织代谢能力,可以有效的缓解炎症,促进血肿的消散吸收等。
2.调节免疫功能
坚持艾灸可以提高身体的免疫能力,身体虚弱、大病初愈时都可以适度的进行艾灸,促进身体尽快恢复。
3.温经通络
寒性体质患者血液循环不畅通,如果能坚持进行艾灸,可以通过艾灸的温热刺激,促使气血温暖、流动畅快,缓解身体不适症状,所以艾灸可以温经通络,行气活血。
4.驱寒散结
通过艾灸对穴位进行温热刺激,可以快速的打开气结,起到消散淤血的作用;而且借助于艾条的温热刺激,还可以让阳气进入身体中散寒回阳,清除身体中的湿浊之气,起到驱寒逐湿、消瘀散结的作用。
三、艾灸的适应症
艾灸的适应症很多,比如因为寒凝血滞出现痛经、闭经的时候,因为外感风寒出现腹痛、腹泻的时候,因为脾肾阳虚出现阳、早泄的时候,因为气虚下陷出现胃下垂、子宫脱垂等疾病的时候,都选择艾灸的方法,对病情的缓解都能起到很好的帮助。
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