怎么才能防止十二指肠溃疡的复发
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十二指肠溃疡是消化类的疾病,这类的疾病不容易治疗,最大的特点就是反复性发作,这让患者们很害怕,那么,在平时的生活中该如何防止十二指肠溃疡的复发呢?下面我们就来详细的讲解一下。
1.加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。
2.限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
3.不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情,过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血,辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加,过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。另外,十二指肠溃疡人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重十二指肠溃疡。
制订合理的饮食制度吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视,保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。
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